อิสระภาพทางการเงินและเวลาแค่เอื้อม…

เรียนรู้การสร้างอิสระภาพทางด้านการเงินและเวลา

ผมหงอกก่อนวัยกินอาหารช่วยได้  เมื่อคุณมีเส้นผมบางส่วนที่หงอกขาวทั้ง ๆ  ที่อายุยังไม่มากเลย

 

คุณจะทำอย่างไรดี  บางคนแก้ไขด้วยการย้อมสีผมซึ่งจะช่วยได้ดีพอสมควร  แต่ก็ต้องย้อมกันเป็นประจำตลอดไป

 

แน่นอน  แต่ถ้ามีวิธีอื่นแนะนำคุณอยากลองบ้างหรือเปล่าล่ะ  เรามาหาวิธีอื่น ๆ

 

ดูกันจะได้ช่วย สุขภาพเส้นผมของคุณอีกทางหนึ่ง

 

อาหารบางอย่างมีคุณสมบัติช่วยในการบำรุงเส้นผม  เล็บมือ  และผิวของคนเราอย่างได้ผล

 

เส้นผมหงอกนั้นเป็นเพราะเส้นผม ขาดทองแดง  กรดโฟลิก  กรดแพนโทเทนนิก  และพาบา

 

คุณสามารถแก้ไขเส้นผมที่หงอกขาวให้กลับมาดำสนิทดังเดิมได้ด้วยการรับประทานโยเกิร์ต

 

ตับ และยีสต์  โดยมีข้อแม้ว่าจะต้องรับประทานปริมาณมาก  ๆ  ทุกมื้อ  และทุก ๆ วัน  อย่างสม่ำเสมอ

 

คุณอยากลองดูมัย  ซึ่งวิธีนี้ไม่มีผลเสียต่อสุขภาพร่างกายเลย  เพียงแต่รับประทานอาหารให้ได้ปริมาณ

 

และสม่ำเสมอ  ให้พอเพียงต่อความต้องการของร่างกายเรา

 

 

 

 

 

ที่มา : http://www.siamhealthtoday.com/